EL CONSUMO DE ESTIMULANTES PROVOCA TRASTORNO BIPOLAR

El consumo de estimulantes provoca trastorno bipolar 

Utilizar sustancias en un paciente que sufre algún tipo de trastorno mental provoca una dificultad superior para el trato de los síntomas, una recuperación muy dificultosa, y una más lenta evolución clínica en ese paciente.

La teoría es que curar un trastorno mental ya es difícil de por sí, pero si aun provocamos otro por el uso de sustancias, aun es más costosa la cura. Además, mezclando dos tipos de trastornos mentales se puede producir una mayor cronicidad, una gran dificultad para tratar los síntomas y lo que es peor, una mayor frecuencia de hospitalizaciones y ciclos rápidos. Así nos lo hizo saber el doctor José Martínez Raga.

Para el doctor José Martínez Raga, la consumición de estimulantes en muchos casos puede causar un trastorno bipolar, y que esta fase de euforia puede ir acompañada de episodios maníacos, depresivos, o de ambos. Se han dado casos de personas con trastornos bipolares que aparte eran adictas al alcohol o a otras sustancias peores, y es que recientes estudios han demostrado que estas personas con problemas de bipolaridad, son más propensas a sufrir adicciones que otras.

Por lo que revelan unos datos suministrados por el Observatorio Europeo de las Toxicomanías y las Drogas, la tasa de prevalencia de consumo de cocaína entre jóvenes y adultos de entre 15 y 34 años en Europa, se posiciona casi al mismo nivel que en Estados Unidos y Rusia, siendo de un 4,6%, y estando muy por arriba de la media de la UE, que mantenía un 18%.

Respecto al consumo de éxtasis, anfetaminas o cannabis, los datos que se observan son muy parecidos. Este suceso podría apoyar la especial relevancia del problema en España e indirectamente permitiría extrapolar su repercusión sobre la patología dual.

La patología dual es la convivencia de dos trastornos que pueden ser independientes o no, aunque sí son inactivos. Este término se utiliza habitualmente para referirse a la presentación parecida de TUS, Trastorno por Uso de Sustancias, y otros trastornos mentales.

Los pacientes que sufren la patología dual suelen evolucionar peor en lo que se refiere a clínicamente. Además tienden a una mayor cronicidad de los dos trastornos comóbridos, sufren síntomas más complicados de tratar, como por ejemplo los de tipo afectivo mixto, y por ultimo suelen tardar muy poco en volver a hospitalizarse después de haber salido de la clínica. Por otra parte, hablando más de lo personal, estos pacientes también presentan un mayor riesgo de suicidio en lo largo de sus vidas, comparándolos con los pacientes con el mismo trastorno bipolar, pero que no toman otros estupefacientes ni abusan de otras sustancias. Los pacientes más propensos al suicidio a causa de la patología dual tienen el 39,5% de posibilidades de suicidio, frente a los que no tienen patología dual y simplemente tienen bipolaridad, que es de un 23,8%.

Todos estos factores resaltan la importancia de una adecuada y completa evaluación diagnóstica de esta patología dual y de llevar a cabo un tratamiento individualizado teniendo en cuenta todos los trastornos comórbidos, sus interrelaciones y sus implicaciones pronosticas con el objetivo final de conseguir un tratamiento en estos pacientes que proporcione la mayor efectividad terapéutica posible.

PARKINSON

Parkinson, Orientaciones

 

ORIENTACIONES PARA UNA VIDA ACTIVA 

Vivir con una enfermedad crónica, como es la enfermedad de Parkinson, no significa      únicamente padecerla. Es conocer qué es, por qué se produce y cómo afectará su vida para comprender el nuevo estado físico y psíquico que crea la enfermedad y aprender un nuevo modo de vivir.

Sin embargo, la enfermedad de Parkinson no sólo vive con usted sino también con sus familiares. Es preciso que ellos conozcan los cambios que la enfermedad causará en usted y los efectos de los medicamentos, ya que ignorarlo puede generar intentos de ayuda excesiva por parte de la familia o, al revés, dudas acerca de la enfermedad.

En la actualidad esta enfermedad puede ser tratada eficazmente. Para ello, debe tomar los medicamentos de una forma continuada y tal como prescriba su médico, es decir, a la hora y en las cantidades exactas.

Mantenerse físicamente activo, le ayudará a aprovechar al máximo los beneficios de la medicación. Realice todo lo que pueda por sí mismo, así conservará la independencia en las actividades cotidianas.

Es importante que no pierda el contacto con familiares y amigos. No deje de comunicarse con su médico, al que debe transmitir todas sus dudas y temores, solicitando información y consejo.

Con estas orientaciones, pretendemos contribuir a que usted y sus familiares conozcan mejor la enfermedad de Parkinson y las dificultades que plantea y aportar algunas orientaciones ,para ayudarle en la consecución de una vida activa. Pero sólo usted puede lograr lo mejor de sí mismo y de los medios a su alcance.   

Dr. E.Tolosa Sarró
Servicio de Neurología del Hospital Clínico de Barcelona
Dra. A. Bayés Rusiñol

CONTROL DEL ESTRES

                                                                                    Estas son unas breves recomendaciones que promulga la Sociedad de Prevención de FREMAP para lograr controlar el estrés de una manera práctica y efectiva.

 1-Conózcase a sí mismo. Aprenda a reconocer sus reacciones frente al estrés y véalas como un aviso.

2-Investigue las causas. Precise las causas inmediatas de su estrés. ¿Trabajo, familia, dinero? Puede que se esté exigiendo demasiado.

 3-Aprenda a relativizar. Tal vez se estrese por cosas que pronto se olvidan. No se deje acelerar por pequeñas preocupaciones. Sólo son preocupaciones, no catástrofes.

 4-No formule casos hipotéticos. No se atormente por los “y si…”. En la mayoría de los casos, nos preocupamos en exceso por situaciones que nunca llegan a suceder.

 5-Aprenda a respirar adecuadamente. No pierda la cabeza sobre lo que no tiene remedio. Respire profundo, poner en prácticas algunos ejercicios respiratorios puede resultar altamente efectivo.

 6-Busque compensaciones. Si lo está pasando mal en el trabajo, busque apoyo en la familia; y recurra al trabajo si lo que falla es la vida familiar.

 7-Delegue las responsabilidades. Dé y acepte apoyo social. Comparta las cargas.

 8-Abarque sólo lo que pueda. Sea realista y evite luchar contra fantasmas.

9-Manténgase en forma.

Haga ejercicio físico para liberar la energía contenida por el estrés. Evite los licores y el tabaco.

 10-Valore y asuma la situación.

Cambie lo que pueda cambiar. Acepte lo que no puede, e intente una compensación si la situación es seria o duradera.



 

EL ESTRES

El Estrés. Causas y repercusiones

 El estrés es una reacción normal del organismo ante alguna situación de peligro, ya sea una enfermedad, una responsabilidad, un viaje en avión, etc. A consecuencia de dicha reacción se activa la liberación de neurotransmisores cerebrales, hormonas, etc.

Cuando nos enfrentamos a una noticia o una nueva situación, nos ponemos alertas, nos transpiran las manos, nos late mas rápido el corazón, se incrementa la adrenalina, la presión arterial sube. Esto es normal ya que nuestro organismo, al reaccionar así frente a la nueva situación, nos da más fuerzas y nos pone en alerta para enfrentarnos a ella.

El estrés es parte de nuestras vidas, todos hemos experimentado una situación de estrés al hablar en público, al viajar a un lugar desconocido, al conducir por primera vez nuestro vehículo, en época de exámenes, etc.
El estrés es perjudicial para la salud cuando no lo controlamos. No nos deja pensar claramente, no hay equilibrio, nos enojamos o nos bloquea y no nos deja actuar.

CAUSAS DEL ESTRÉSS

Muchos de los problemas de salud que existen están relacionados con el estrés. Por ejemplo el alcoholismo, la hipertensión, la depresión, el consumo de drogas, los trastornos alimenticios, y los problemas conyugales.

Las causas del estrés pueden ser muchas. Puede ser ocasionado por cualquier acontecimiento que signifique un peligro para una persona. Más que la situación, lo importante es la trascendencia o significado que tenga para el individuo. Por ejemplo:
• En el trabajo: gran cantidad de trabajo y poco tiempo; conflictos con su jefe; con sus compañeros de trabajo; problemas acumulados que tiene que resolver.
• En la vida personal: divorcio; enfermedad; fallecimiento de un ser querido; problemas económicos; problemas con su pareja; problemas con sus hijos.

Paradójicamente, también eventos que traen gran felicidad pueden llevarnos a una gran tensión, como por ejemplo casarse; salir de vacaciones; ganar la lotería o algún premio importante.

No sólo las cuestiones personales o individuales pueden ser causas de estrés, sino también eventos que acontecen en el medio ambiente: el clima de tensión; el ruido; la multitud de autos y gente; noticias políticas, económicas, etc.

REPERCUSIONES DEL ESTRÉSS

QUE ES LA DEPRESIÓN

 

 

 

 

 

 

 

¿Qué es la Depresión?

La sensación de sentirse triste, decaído emocionalmente, y perder interés en las cosas que antes disfrutaba es lo que se llama depresión. La depresión es una enfermedad como puede ser la diabetes o la artritis, y no es solo una sensación de tristeza o de desánimo. Esta enfermedad progresa cada día afectando sus pensamientos, sentimientos, salud física, y su forma de comportarse.
La depresión no es culpa de la persona que la padece, como tampoco es una debilidad de la personalidad. Es una enfermedad médica que es muy frecuente y puede afectar a cualquier persona. Aproximadamente 1 de cada 20 personas, el doble de mujeres que de hombres

CAUSAS DE LA DEPRESIÓN

- La herencia genética (se trasmite en su familia).
- Otras enfermedades.
- Ciertos medicamentos.
- El uso de drogas o alcohol.
- Otros problemas mentales (psiquiátricos).

A veces una situación emocionalmente mala (pérdida de un familiar, o un problema de trabajo), pueden desencadenar la depresión o provocar que el paciente no se pueda recuperar completamente, pero en otras ocasiones se presenta incluso cuando todo en sus vidas marcha bien. Entre el 10 y 15 por ciento de las depresiones son provocadas por un problema medico (enfermedad del tiroides, el cáncer, o enfermedades neurológicas) o por medicamentos. Una vez que se da tratamiento contra la enfermedad, o se ajusta la dosis y el medicamento adecuados la depresión desaparecerá.

SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN